Goldspatz - Thymianbalsam selber herstellen

Goldspatz - Thymianbalsam selber herstellen

Dieser herrlich goldene Balsam, war eines meiner ersten Produkte die ich in meinem Naturkosmetikgeschäft in Zürich verkauft habe. Er fand immer riesigen Anklang und die Mamis haben ihn in der Winterzeit sehr oft gekauft. Nun...
Maiwipferl Sirup - für Lebenskraft & Stärke

Maiwipferl Sirup - für Lebenskraft & Stärke

Ich weiss, der Sommer ist bald im Anmarsch und ich komme euch nun mit Husten- und Erkältungsmittel. Aber es ist die richtige Zeit dich mit dem was die Natur geniales zu bieten hat, einzudecken und...
Wertvolle Tropfen aus der Natur - Spitzwegerich

Wertvolle Tropfen aus der Natur - Spitzwegerich

Uns hat das Wanderfieber gepackt. Wir wohnen ja auch an einem der schönsten Orte um dies so richtig auszuleben. Unsere Täler wie Maggia und Verzasca laden dazu ein und jetzt im Frühling begegnet man auf...
Gesundes Holunderblütensirup-Rezept

Gesundes Holunderblütensirup-Rezept

gesüsst mit Birkenzucker Ich liebe Holunderblütensirup doch der viele Zucker darin hat mich immer abgeschreckt. Denn ich versuche, mich und meine Familie mit so wenig Industriezucker wie möglich zu ernähren.   Der Zusammenhang zwischen dem...
Gänseblümchen - bei Schwangerschaftsstreifen und Akne? Anleitung für ein heilendes Öl

Gänseblümchen - bei Schwangerschaftsstreifen und Akne? Anleitung für ein heilendes Öl

Habt ihr auch so schöne Kindheitserinnerungen an Gänseblümchen? Ich staune immer wieder wie schnell diese anspruchslosen Blumen auf unserer Wiese nachwachsen. Kinder lieben es sie zu sammeln und Blumenkränzchen zu flechten, doch wisst ihr auch...
PMS-, Menstruations- sowie Wechseljahrs-Beschwerden lindern mit Rotklee

PMS-, Menstruations- sowie Wechseljahrs-Beschwerden lindern mit Rotklee

Hübsch sieht Rotklee aus mit seinen fast schon pinken Blüten, doch dass diese unscheinbare Pflanze für so vieles Hilfe bietet, hätte ich nicht gedacht. Ich wusste, da war was mit Isoflavonen*, deshalb habe mich in...